Prije svega, svi bi trebali razumjeti, šta je "spora opstruktivna pluća"?Za mnoge ljude "spora opstruktivna pluća" zvuči relativno nepoznato, ali "stara spora grana" i "plućni emfizem" donekle su svima poznati.Zapravo, "spora opstruktivna pluća" je "stara spora grana", a "plućni" emfizem je kronična respiratorna bolest koja se razvija uglavnom zbog smanjene funkcije pluća.Kliničke manifestacije uključuju smanjenu toleranciju aktivnosti, kašalj, piskanje i kratak dah.To je takođe bolest na koju u velikoj meri utiče temperatura, visoka učestalost zimi.Svaka akutna egzacerbacija pacijenta predstavlja dalje pogoršanje stanja pluća, što je ujedno i progresivan udarac plućnoj funkciji pacijenta.Takvi pacijenti imaju progresivno pojačane performanse kao što su piskanje, kratak dah i egzacerbacija nakon aktivnosti, i nisu potpuno reverzibilni.Stoga je kućna rekonvalescencija i prevencija pacijenata sa KOPB veoma važni.
U svakodnevnom životu obratite pažnju na prestanak pušenja i alkohola, izbjegavajte kontakt sa nadražujućim supstancama i izbjegavajte hladnoću.Ali na šta treba obratiti pažnju kada se klima promeni zimi?
1. Prvo, moramo insistirati na standardizaciji lijekova.
U procesu kliničke dijagnoze i liječenja ustanovio sam da mnogi pacijenti nisu razumno regulisali lijekove, odnosno primali su injekcije kada je nastupila akutna bolest, a svi lijekovi su obustavljeni kada im se poboljšalo.Bolesnici s KOPB-om često moraju insistirati na primjeni dugodjelujućih inhalacijskih lijekova, a zimi kada je bolest sklona prestati uzimati lijek ili smanjiti dozu po volji Kada dođe do infekcije pluća, obavezno paziti na krevet. odmorite se i pridržavajte se uputa liječnika za aktivno liječenje infekcija, ublažavanje grčeva i astme i uzimanje lijekova na vrijeme.
2. Drugo, pravilna vježba otpora na hladnoću.
"Stari spori" pacijenti se najviše plaše hladnoće zimi, a skloni su i prehladama.Simptomi se povećavaju nakon svake respiratorne infekcije, a utiče i na funkciju pluća.Izvođenje vježbi otpornosti na hladnoću može poboljšati otpornost pacijenta (mnogi stari pacijenti kada se klimatske promjene) Čak i ako je mačka kod kuće, ne usuđuje se ići nikuda, ovo je pogrešno), pravilan trening otpornosti na hladnoću može smanjiti rizik od prehlade i respiratornih bolesti infekcije.Ali u isto vrijeme, treba napomenuti da se vježbe otpora na hladnoću ne mogu izvoditi naslijepo.Nije svaki pacijent sa HOBP-om prikladan za ono što pacijenti mogu učiniti i kako to učiniti.Konsultujte se sa profesionalnim lekarom za specifične okolnosti.
3. Trebalo bi obavljati i odgovarajuće fizičke aktivnosti.
Prema fizičkoj snazi pacijenta, možete aktivno učestvovati u nekim odgovarajućim fizičkim aktivnostima.Na primjer, džogiranje, kao jedna od najkompletnijih sistemskih koordinisanih vježbi, može povećati kapacitet pluća i izdržljivost, održati ravnomjerno disanje tokom džogiranja i omogućiti dovoljno kisika da uđe u tijelo.Tai Chi, aerobik srednjih i starijih ljudi, hodanje itd. mogu poboljšati fizičko zdravlje, a pacijenti koji vježbaju dugi niz godina mogu održati zdravlje od onih koji se više odmaraju i manje kreću.Naravno, moramo paziti i da izbjegnemo rad koji prevazilazi našu sposobnost da smanjimo opterećenje srca i pluća.
Jednostavna vježba rehabilitacije pluća.
Neke vježbe rehabilitacije pluća su vrlo jednostavne i ekonomične.Na primjer, sljedeće dvije najčešće korištene metode:
① Disanje kontrakcijom usana, koje može kontrolirati simptome dispneje kod većine pacijenata, stoga je uključeno u većinu programa rehabilitacije pluća.Specifične metode: Zatvorite usta i udahnite kroz nos, a zatim kroz usne, polako izdahnite kroz usta kao zvižduk 4-6 sekundi.Stepen skupljanja usana možete sami podesiti kada izdišete, ne preveliki ili premali.
② Abdominalno disanje, ova metoda može smanjiti pokrete grudi, poboljšati pokrete trbuha, poboljšati distribuciju ventilacije i smanjiti potrošnju energije za disanje.Trbušno disanje se praktikuje u ležećem, sedećem i stojećem položaju, metodom „sisanje i ispuhivanje“, sa jednom rukom na grudima, a jednom rukom na stomaku, stomak se uvlači što je više moguće, a stomak se podiže prema pritisak ruke pri udisanju. Vrijeme izdisaja je 1 do 2 puta duže od vremena udisaja.
Kućna terapija kiseonikom i neinvazivni tretman uz pomoć respiratora
Kod pacijenata sa HOBP-om i hroničnom respiratornom insuficijencijom, svijest o bolesti treba podići čak iu stabilnom periodu.Ukoliko ekonomski uslovi dozvoljavaju, moguća je nabavka generatora kiseonika i neinvazivnih ventilatora za kućnu terapiju kiseonikom i neinvazivnu ventilaciju prema stanju.Odgovarajuća terapija kiseonikom može poboljšati hipoksiju organizma (zahteva kućnu terapiju kiseonikom dnevno vreme udisanja kiseonika niskog protoka više od 10-15 sati), usporiti pojavu ili napredak komplikacija kao što je bolest plućnog srca.Neinvazivni ventilatorTretman može opustiti respiratorne mišiće kroničnog umora, poboljšati respiratornu funkciju, razmjenu plinova i indikatore plinova u krvi.Noćna neinvazivna ventilacija također može poboljšati stanje noćne hipoventilacije, poboljšati kvalitetu sna i u konačnici poboljšati efikasnost i kvalitet života izmjene plinova tokom dana, te smanjiti učestalost akutnih egzacerbacija.Ovo ne samo da može pomoći pacijentima da manje pate, već i smanjiti medicinske troškove.
Vrijeme objave: Jul-13-2020